本文摘要:蜂蜜在生活中的十二大功效(一)护肤美容,新鲜蜂蜜涂在皮肤上,滋润营养,使皮肤细腻光滑,富有弹性。

蜂蜜在生活中的十二大功效(一)护肤美容,新鲜蜂蜜涂在皮肤上,滋润营养,使皮肤细腻光滑,富有弹性。用法:1、蜂蜜口罩:用蜂蜜特2~3倍的水溶解后,每天涂脸。

麦片、蛋白质蜂蜜也可以用作口罩,用于美容脸10分钟,蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。2、甘油蜂蜜口罩:取一半蜂蜜、一半甘油、三份水,特别适度的面粉调和后,制作口罩,每次在脸上的房间20分钟左右,用清水洗净,皮肤变得柔软细腻。

3、蛋蜜膜:新鲜鸡蛋一只,蜂蜜一勺,加热均匀分布,用软刷涂在脸上展开美容。自然风干后,用清水洗。每周再次,具有去除皮肤皱纹、美容的效果。

4、葡萄汁蜂蜜口罩:在一勺葡萄汁中加入一勺蜂蜜,一边加热一边加入面粉,调整面部,10分钟后用清水浸泡,油性皮肤经常用于这种方法,使皮肤光滑柔软。5、冬天皮肤干燥,可以用一点蜂蜜调和水涂在皮肤上,避免干裂,可以用猪蜂蜜代替防裂膏。(2)抗菌消炎、增进组织再生优质蜂蜜在室温下放置数年会腐烂,指出其防腐极强。据实验,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有很强的抑制作用。

用法:处理伤口时,将蜂蜜涂在患部,增加积累、减少疼痛,增加伤口,避免病毒感染。(3)增进消化研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可长期使胃酸粘液。动物实验证明,蜂蜜可以加强肠蠕动,明显延长呕吐时间。用法:蜂蜜对结肠炎、习惯性咳嗽有效,无副作用。

蜂蜜可以消除胃痛和胃感,红细胞和血红蛋白的数值很低。患胃十二指肠溃疡的人,经常吃蜂蜜,也有辅助。

(4)提高免疫力蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,再次发生协同作用后,可以提高人体免疫力。实验研究证明,用蜂蜜喂老鼠可以提高老鼠免疫系统的功能。用法:国外经常使用蜂蜜化疗发烧、咽喉炎,用一杯水2勺蜂蜜和1/4勺新鲜柠檬汁,每天服用3~4杯。

(5)长寿前苏联学者调查过200多名百岁以上的老人,其中143人是养蜂人,证明长寿与不吃蜂蜜有关。蜂蜜增进长寿的机制比较简单,不是对人体的综合烹饪,而是对某个器官非常简单。(6)提高睡眠中蜂蜜可以减轻神经紧张,增进睡眠,有一定的解热。

蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等需要调节神经系统,增进睡眠。用法:神经衰弱者,每晚睡前一勺蜂蜜,可以提高睡眠。

采自苹果花的苹果蜜镇静剂功能更引人注目。(7)保护肝脏到蜂蜜维护肝脏,为肝脏的新陈代谢活动提供能量计划,刺激肝脏的组织重建,开始修损伤。用法:慢性肝炎和肝功能不当者,不吃蜂蜜,可以提高肝功能。

(8)抗疲劳蜂蜜中的果糖,葡萄糖速吸收利用,提高血液营业状况。人体疲劳时服用蜂蜜,15分钟可显着避免疲劳症状。

用法:脑力劳动者和休息时间的人,服用蜂蜜水会使精力充沛。运动员在比赛前15分钟服用蜂蜜,有助于提高体力。

(9)增进儿童成长发育的东京大学研究人员的大规模临床实验表明,吃蜂蜜的幼儿与吃吵糖的幼儿相比,前者的体重、体重、胸围、皮下脂肪减少缓慢、皮肤光泽、痢疾、支气管炎、结膜炎、口腔炎等疾病较少。用法:体弱多病,体质好的孩子可以多吃蜂蜜。

患于那些患有佝偻病的孩子来说,每天可以服用30-50克蜂蜜两三次,这样可以提高他们的佝偻病症状。患感冒的孩子,每天喝两次蜂蜜水,可以增加发烧恢复。睡眠不好的孩子,睡觉前30分钟喝一杯温蜂蜜水,做爱后可以安全睡觉。

一岁以内的婴儿不适合吃蜂蜜。(10)维持心血管蜂蜜有扩展冠状动脉和营养心肌的作用,提高心肌功能,调节血压。用法:患心脏病者,每天服用50-140克蜂蜜,1~2个月内病情提高。

高血压者每天早晚喝蜂蜜水也有助于健康。动脉硬化症患者不吃蜂蜜,有维持血管和降低血压的发展。(11)润肺化痰蜂蜜润肺,具有一定的化痰,常用于辅助化疗肺结核和气管炎。用法:疲劳咳嗽的人不吃蜂蜜。

蜂蜜可作为辅助化疗鼻炎、鼻窦炎、支气管炎、咽炎和气喘。其中,枇杷蜜化痰备受关注。

(十二)增进钙吸收农业部人类营养中心专家发现,蜂蜜可避免中老年妇女钙萎缩引起的骨质疏松症。这是因为蜂蜜中的硼减少雌激素的活性,避免钙的萎缩。

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